方法一：启动任务管理器
1、右击任务栏，选择启动任务管理器，看看哪些进程在占用你的电脑资源。
2、在任务管理器中找到“进程”，如果某些进程你不知道是否是病毒等，你可以去百度搜索该进程的相关信息，右击选择结束进程。
3、接着查看cpu，占用cpu最高的进程会出现在第一行，查看该进程是否有用，如果是没用的软件，也【结束进程】。
4、查看最占用内存的进程，如果该进程是没有用的，那么你就可以结束该进程。如果该进程是有用的，就留着它。
方法二：使用安全卫士
1、打开安全卫士，切换到优化加速选项，你会看到安全卫士开始自动进行扫描，看看是否有可以优化的项目，最后点击【立即优化】即可。
2、还是在这个页面中，点击【启动项】把所有标有【建议禁止】的启动项都禁止了，这样那些没用的功能和服务就不会占用你的电脑资源了。
3、电脑卡的另一个重要原因是电脑的驱动错误，你需要切换到【功能大全】选项下，在搜索栏搜索【硬件大师】，你会自动跳转到硬件大师的页面。找到驱动管理这个选项，然后在该页面中，点击【重新扫描】，搜索一下哪些驱动出问题了，之后按照提示更新驱动就可以了。
4、在温度检测这个选项下，查看电脑温度是否正常，如果电脑温度过高，你要对电脑进行降温，降温的方法一般分为两种，一是提高散热能力，二是用360进行优化。提高散热能力一般要使用散热器或者升级风扇。
5、在节能降温这个选项下，将智能降温模式调整到【智能降温】或者【全面节能】。
方法三：排除不兼容的软件
检查一下你按照了几个杀毒软件或者安全软件，如果你安装了两个，你要关闭其中一个，并只让一个杀毒软件开机自动运行。杀毒软件多开会造成兼容问题。使电脑变卡。
方法四：删除桌面图标
建议将桌面上一些多余的图标删除，不要在桌面上放置太多图标，这样我们在运行程序或软件的时候将会启动的特别慢。
方法五：升级电脑配置
如果以上方法都无法解决，那就只有可能是电脑配置低的问题了。对电脑进行升级了，我们经常升级的部分就是cpu和内存，硬盘大小不会影响到电脑的速度。还可以升级风扇达到降温的目的。
相信频繁使用电脑的人一定碰到过电脑卡屏的问题，到此为止，大家对电脑卡屏是怎么回事的疑问也应该解除了。记得要定期给电脑清理垃圾，以便自己的电脑也能够得到定期的“放松”。