小米手环6如何检测睡眠质量

手环手环6可以测血氧、测心率、监测睡眠，那小米手环6怎么检测睡眠质量的呢，让我们一起来看看吧~

小米手环6怎么检测睡眠质量

1、打开小米运动app，在“我的”页面点击已连接的小米手环，选择【健康监测】。

2、打开【辅助睡眠监测】和【睡眠呼吸质量监测】的开关。